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发布时间:2018-07-10 22:46

分类:形式婚姻资讯

每天做一件“分外事”

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1、不说“不可能“三个字。

    2、凡事第一反应:找方法,而不是找借口。

    3、遇到挫折对自己大声说:太棒了

    4、不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

    5、凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。

    6、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

    7、工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。

    8、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情,最好是念佛。

    9、守时。

    10、写下来,不要太依靠脑袋记忆。

    11、随时记录灵感。

    12、把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

    13、走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。

    14、每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。

    15、每天自我反省一次

    16、每天坚持一次运动

    17、听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。

    18、开会坐在前排。

    19、微笑。

    20、用心倾听,不打断对方说话。

    21、说话时声音有力,感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

    22、说话之前,先考虑一下对方的感受。

    23、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。

    24、及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

    25、不用训斥、指责的口吻跟别人说话。

    26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

    27、每天做一件“分外事”。

    28、不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。

    29、每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

    30、每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作。

    31、定期存钱。

    32、节俭。

    33、时常运用“头脑风暴”。

    34、恪守诚信,说到做到。


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